czysta micha

a ja dzisiaj zjem bo od jutra znowu czysta micha.chodza za mna z 2 tyg te lody i sie zebrac zeby kupic nie moglem. aha yyy no pierwsza !!!

Mi nie bylo zle. Duzo ludzi powinno sprobowac vlcd, ale nie zeby redukowac, na vlcd masz dobra podstawe miecho warzywa. tej podstawy brakuje wiekszosci, potem dochodza ww i jest czysta micha

no mówiłam... no mówiłam, ale jak obli napisała o tabsach, którymi się panie "wypiękniły" ,to już wiedziałam, że eliksir młodosći pt: czysta micha i ciężka praca w takich sytuacjach ujawnia swą moc :D

No to robiłam -20 w DNT i +20 w DT jedząc co popadnie i dupa %-) Czysta micha i sporadyczne wybryki się lepiej sprawdzają. A mi się nie nudzi bo ja lubię zdrowe żarła o bardzo kreatywna jestem %-) Aż za bardzo bo bym żarła i żarła.

Czysta micha i trening. Kosmetyczne tematy to tylko dodatek. A i tak hormony uczynią swoje ;-)

Jedno jest pewne,czysta micha jest zdrowa dla mnie ale nie dla porfela:/ kufa znow wczoraj na warzywka i kawalek miska 70zeta poszlo wrrr i tak co 4 dni

ja mam jeszcze 17 dni czystej michy, potem 2 dni czitu i znowu czysta micha do odwołania, potem już sporadyczne czity z okazji wakacji

dzięki dziewczyny dziś znów spiydoliłam, jutro zaczynam od nowa... w planach trening na piłce Obli, bieganko po i czysta micha- nie dam się, koniec ery marazmu

Czysta micha musi być

Moje ogarnięcie w tej kwestii trwa dopiero kilka dni, więc nie będę z siebie robił bóg wie kogo, do większości z was tutaj nie mam podbicia pod względem formy/wyników/włożonej pracy, ale ostatnio się zrobił taki luz w kwestii odżywiania, że teraz czysta micha jest traktowana jak jakieś dziwactwo.

Dwa dni "ładowania" za mną, nabity się czuję jak diabli, wreszcie uczucie sytości i szczęścia powróciło;-) Od jutra czysta micha na 3-4 g węgli i minimum tłuszczy. Liczę na dalszy progres. Dzisiaj pierwszy strzał trena 100 mg

Siama, wit c dożylnie na przeziębienia chyba podaja. Dzis miala isc czysta micha... Taki ch.uj %-)

jutro już czysta micha w miarę, jedynie żurku podjem i mięcha bo przegiąłem

no bo ten... no... najdłuższy mój związek w życiu to z komputerem. najkrótszy to z czystą michą. poza tym mam bogate wnętrze, ale jak mi facet mówi, że mam zaj**isty charakter, to dopiero wtedy do mnie dociera jaki ze mnie pasztet.

no bo ten... no... najdłuższy mój związek w życiu to z komputerem. najkrótszy to z czystą michą. poza tym mam bogate wnętrze, ale jak mi facet mówi, że mam zaj**isty charakter, to dopiero wtedy do mnie dociera jaki ze mnie pasztet. };-)

to to napewno, jak wczesniej 100 wybije to później już czysta micha będzie bo i tak będzie tłusto hehe

ja po pół roku na J/NJ mam równie znakomite efekty. Piekny rekomp mi wyszedł przez ten czas. na zadnym innym modelu zywienia dotychczas, nie zanotowałam takich efektów. Czysta micha, FBW+ aero+interwały i poleciało z tych strategicznych miejsc, ktore dotąd najoporniej bylo spalić.

a co z czystą michą?! przecież popcorn to idzie w brzuch od razu... i nie ma sylwetki jak sie popkorn je

Zartowałem tylko czysta micha :) Ale ze mnie jajcarz Zmieniony przez - johny412 w dniu 2015-03-01 16:36:48

też mi tęskno za czystą michą, ale na razie brak apetytu